Haare im Frühling
In unserem Co-working Space für Friseure & Beauty Expertinnen in Stuttgart-West diskutieren wir verschiedene Themen.
Haarausfall im Frühjahr kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein. Einer der Hauptgründe ist der saisonale Wechsel. Während des Winters werden die Haarfollikel weniger aktiv, sodass im Frühling vermehrt Haare ausfallen. Ein weiterer Grund für Haarausfall im Frühjahr ist Stress.
Wir haben sehnsüchtig auf den Frühling gewartet. Doch die Haare leiden im Frühling oft. Welche einfachen Tipps und Tricks die Haare stärken, liest du hier.
Das kannst du gegen Haarausfall im Frühling tun
Gegen Haarausfall im Frühling gibt es verschiedene Maßnahmen.
- Eine gesunde Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, kann helfen, das Haarwachstum zu unterstützen.
- Zudem können spezielle Haarpflegeprodukte und Massagen die Durchblutung der Kopfhaut anregen und das Haar stärken.
- Es ist auch wichtig, Stress zu reduzieren und für ausreichend Ruhe und Entspannung zu sorgen.
Mit diesen Lebensmitteln stoppst du den Haarausfall
Bestimmte Früchte können dabei helfen, Haarausfall zu stoppen oder zu reduzieren.
Dazu gehören beispielsweise Beeren, die reich an Vitamin C und Antioxidantien sind, sowie Avocados, die Omega-3-Fettsäuren enthalten und die Gesundheit der Haare unterstützen können. Auch Kiwis, Orangen und Äpfel können das Haarwachstum fördern.